夏！！

2023年5月18日4:52 PM [お知らせ,コアスカルプト,コラム]

昨日今日と本当に夏！！！涙

こんな急に暑くなるなんて・・・
といった感じです・・・

身体が全然ついていかず・・

ですがこんな時こそたくさん食べてパワー付けましょう！！( ´ ▽ ` )♪

夏バテ知らずなので困ってますが・・・笑

ダイエットも大切ですが倒れていてはなんの意味もありません！

冷たいものの食べ過ぎだけは気をつけましょう♪

運動もなかなか私はできないのですが運動大切だそうです！
こんな時はコアスカルプトで寝てるだけの運動してみるのもいいかもしれません♪( ´▽｀)