フェイシャルエステの来店目安と自宅ケア( ´ ▽ ` )

2022年5月6日4:35 PM [エステについて,コラム]

 

 

フェイシャルエステに通う期間は、お客様の肌の状態や目的によりますが、
キレイな肌を維持するために無理のないペースで通い続けることが大切です！！

 

また、年齢を重ねると、肌の老化はどうしても避けられません。エステに通い続ける中で、
お肌の悩みやケアの仕方も変わっていくため、お手入れした肌の状態をキープするためには、
やはり持続してケアしていくことが大切です♪( ´▽｀)

 

効率よく美肌を目指せるポイント３つ↓

 

１、無理なく通う目安を決める
２、エステ期間中の自宅ケア
３、バランスの取れた食生活

 

無理なく通えるペースを考える↓
自分の肌の状態や目的に合わせて「どれくらいの頻度で通うのか」をご相談させて頂きます☆
【当店では2週間に１回】サロンに通う目安を決めてそれに合わせて自宅でのケア並行して行けると
効果はでやすくなります( ´ ▽ ` )

 

自宅でのケアについて↓
サロンに通っている期間中は、自宅でも化粧品を用いたお肌の基礎ケアが大事です。
エステに通っているから、自宅では何もしなくても大丈夫！なんてことがないのは皆様ご存知かと思います。。
日々の紫外線対策や、洗顔、保湿ケアなどはしっかりしていただけると効果が長続きします！！
自分自身でのマッサージはやりすぎたり、流れが違ったりすると逆効果になる場合もありますので、
ほどほどにされることをオススメしております( ´ ▽ ` )

 

バランスの取れた食生活↓
お肌の表面的なケアだけでなく、毎日の食習慣も大切です。お肌の細胞を活性化させるのは食べ物です！
具体的には、抗酸化作用に優れた、ビタミンC、ビタミンEは「美肌ビタミン」とも言われています。
この2つのビタミンをセットで取り入れることで、血行を促し、お肌を美白に導きます。ビタミンCを多く含む果物や野菜、
ビタミンEを多く含むナッツ類などを取り入れると良いと言われています( ´ ▽ ` )
バランスの取れた食生活を続けることで肌改善だけではなく、健康にも効果があります＼(^o^)／

 

なかなか難しいですが一つでも継続して行ければ必ず効果が出ます( ´ ▽ ` )♪

 

 

ご予約は「HOTPEPPER Beauty」からぜひ♪♪♪